皇居ラン 10over9

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EVENT no.03新しい「美活」始めませんか?! 人数限定!申し込みはお早めに!! 「皇居サマーウォーク」

静かなブームがきているウォーキング。ランニングはハードルが高いな・・・と感じるあなたにオススメ!今話題のウォーキングレッスンと健康と美容を叶える健康食で美活を応援します! ミスコン世界大会出場の福村あけみ氏(WALK&WAY代表)が教える綺麗な姿勢作りの基本講座と、 旬の野菜をつかった美味しい健康バランス定食「アスショク」を提供する「鹿屋アスリート食堂」のコラボ企画!!

スケジュールや詳細はこちら(PDF)

EVENT no.02美しくなるストレッチ 3 D a y sレッスン*ナナマチ式 美姿勢ストレッチ

健康で女らしい身体を手に入れる!美しくなるストレッチ3Daysレッスン。 『生涯ダイエット“0”宣言』のHAPPYボディを手に入れましょう♪ 各回 限定8名様です。

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EVENT no.01身体を芯から和らげる健康ストレッチ3Daysレッスン*ナナマチ式 “大人の男”のストレッチ

働く日本男子を応援!身体が資本のビジネスマンですがその時間のほとんどは仕事時間。 健康な身体つくりに励もうにも、時間がなかなかとれない!そんな悩みを抱える人にオススメなのが“ナナマチ式ストレッチ” 各回 限定6名様です。

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